Warum Muslime im Ramadan fasten
Der Ramadan ist der neunte Monat des islamischen Kalenders. In diesem Monat, so glauben Muslime, wurden dem Propheten Mohammed die ersten Verse des Korans offenbart. Das Fasten im Ramadan ist eine der fünf Säulen des Islam, der Pflichten, die jeder erwachsene Muslim erfüllen soll. Der Koran begründet es in Sure 2, Vers 183 bis 185: Das Fasten soll die Gläubigen gottesfürchtig machen.
Viele Muslime beschreiben den Monat als eine Zeit, in der sie Gott näherkommen, mehr beten, den Koran lesen und an Menschen denken, die hungern. Abends treffen sich Familien und Freunde zum gemeinsamen Essen, in Moscheen gibt es zusätzliche Nachtgebete, die Tarawih-Gebete. In den letzten zehn Nächten liegt die Nacht der Bestimmung, arabisch Lailat al-Qadr, in der der Koran zum ersten Mal herabgesandt worden sein soll.
Warum der Ramadan jedes Jahr früher beginnt
Der islamische Kalender richtet sich nach dem Mond. Ein Mondjahr ist etwa elf Tage kürzer als unser Sonnenjahr, deshalb wandert der Ramadan durch die Jahreszeiten. Ein Monat beginnt, wenn nach dem Neumond die erste schmale Mondsichel zu sehen ist. Weil manche Gemeinden auf die Sichtung warten und andere vorausberechnen, kann der Beginn um einen Tag abweichen.
2027 beginnt der Ramadan voraussichtlich am 8. Februar und endet mit dem Fest des Fastenbrechens am 9. März. Er fällt damit fast genau mit der christlichen Fastenzeit zusammen, die am 10. Februar beginnt. Im Winter sind die Fastentage in Deutschland kurz, im Sommer dauern sie je nach Ort 18 Stunden und länger.
So verläuft ein Fastentag
Von der Morgendämmerung bis zum Sonnenuntergang essen und trinken fastende Muslime nichts, auch kein Wasser. Sie verzichten außerdem auf Rauchen und Streit. Wie früh der Tag beginnt, steht in Fastenkalendern, die die Moscheegemeinden jedes Jahr verteilen.
- Früh
Sahur oder Suhur
Vor der Morgendämmerung steht die Familie auf und isst. Danach folgt das Morgengebet. Viele legen sich noch einmal schlafen, bevor es in die Schule oder zur Arbeit geht.
- Tag
Fasten
Der Alltag geht weiter wie sonst, mit Schule, Arbeit und den täglichen Gebeten. Am Nachmittag fällt es vielen schwerer, sich zu konzentrieren.
- Abend
Iftar
Mit dem Sonnenuntergang wird das Fasten gebrochen, nach dem Vorbild des Propheten oft mit einer Dattel und einem Schluck Wasser. Dann folgen das Abendgebet und eine gemeinsame Mahlzeit, zu der häufig Gäste kommen.
Wer nicht fasten muss
Zum Fasten verpflichtet ist, wer in die Pubertät gekommen und gesund ist. Kinder müssen nicht fasten. Viele wollen es trotzdem ausprobieren, weil die Großen fasten und der Monat in der Familie etwas Besonderes ist. Sie fasten dann einen halben Tag oder an einzelnen Tagen, oft am Wochenende.
Ausgenommen sind außerdem Kranke, Reisende, Schwangere und stillende Mütter, Frauen während der Menstruation und alte Menschen, denen das Fasten schadet. Wer kann, holt die Tage später nach. Wer dauerhaft nicht fasten kann, gibt stattdessen für jeden Tag einem bedürftigen Menschen zu essen oder spendet den Gegenwert.
Das Fest des Fastenbrechens
Am Ende des Ramadan feiern Muslime zwei bis drei Tage lang das Fest des Fastenbrechens, arabisch Id al-Fitr, türkisch Ramazan Bayramı. Im Deutschen heißt es oft Zuckerfest, weil Kinder Süßigkeiten geschenkt bekommen. Manche Muslime mögen den Namen nicht, weil er das Fest auf die Süßigkeiten verkürzt. Der Tag beginnt mit einem Festgebet in der Moschee. Danach besuchen sich Familien, Kinder bekommen neue Kleider und kleine Geschenke, in türkischen Familien küssen Jüngere den Älteren zur Begrüßung die Hand. Vor dem Fest gibt jeder Muslim eine Spende für Bedürftige, damit alle mitfeiern können.
Etwa zwei Monate später folgt das Opferfest, das höchste Fest im Islam. Es erinnert an Abraham, arabisch Ibrahim, der bereit war, seinen Sohn zu opfern. Muslimische Schüler können an beiden Festen vom Unterricht befreit werden. Wie, regeln die Schulgesetze und Erlasse der Bundesländer.
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Fasten im Islam und im Christentum
Weil Ramadan und Fastenzeit 2027 gleichzeitig liegen, bietet sich ein Vergleich an. Beide Religionen verbinden das Fasten mit Gebet und mit Hilfe für Arme, sie fasten aber verschieden.
| Ramadan | Christliche Fastenzeit | |
|---|---|---|
| Dauer | Ein Mondmonat, 29 oder 30 Tage | 40 Tage von Aschermittwoch bis Ostern, die Sonntage nicht mitgezählt |
| Wie gefastet wird | Tagsüber nichts essen und trinken, abends normal | Freiwillig auf etwas verzichten, etwa Süßes, Fleisch oder das Handy. Katholiken fasten an Aschermittwoch und Karfreitag streng. |
| Verpflichtung | Pflicht für gesunde Erwachsene | Bis auf die beiden katholischen Fasttage freiwillig |
| Am Ende | Fest des Fastenbrechens | Ostern |
Ramadan im Unterricht
Der Ramadan kommt in den Unterricht, ob man ihn plant oder nicht: Kinder erzählen, dass sie fasten, im Sportunterricht fehlt jemandem die Kraft, beim Klassenfrühstück isst jemand nicht mit. In der Grundschule geht es darum, was die fastenden Kinder erleben und warum ihre Familien fasten. In der Sek I kommen der Vergleich mit anderen Religionen und die Frage dazu, was Verzicht mit einem Menschen macht.
Eine Frage trägt durch beide Stufen: Warum verzichten Menschen freiwillig auf etwas, das sie brauchen?
Eine Ramadan-Uhr
Grundschule: Auf einem Zifferblatt tragen die Kinder ein, wann an einem Ramadantag gegessen, gebetet, gelernt und gefeiert wird. Mit dem Fastenkalender einer Moschee vergleichen sie einen Tag im Februar mit einem Tag im Juni.
Den Mond beobachten
Grundschule: Zwei Wochen lang zeichnen die Kinder jeden Abend den Mond. So sehen sie, warum der Ramadan mit einer schmalen Sichel beginnt und der Mondmonat kürzer ist als ein Kalendermonat.
Fasten im Vergleich
Ab Klasse 5: Die Schüler füllen eine Tabelle zu Ramadan, christlicher Fastenzeit und dem Fasten an Jom Kippur. Zu zweit formulieren sie, was alle drei verbindet und worin sie sich am deutlichsten unterscheiden.
Fragen an einen Gast
Ab Klasse 5: Die Klasse bereitet Fragen an jemanden vor, der fastet, etwa einen Elternteil oder einen Gast aus der Moscheegemeinde. Vorher sortieren die Schüler ihre Fragen: Welche sind neugierig, welche könnten den Gast in Verlegenheit bringen?
Worauf du achten solltest
- Fastende Kinder nicht vorführen. Ob ein Kind fastet, ist seine und die Sache seiner Familie. Frag nicht vor der Klasse nach, und lass Kinder erzählen, die es möchten. Ein muslimisches Kind kann von seiner Familie erzählen. Fragen zum ganzen Islam muss es nicht beantworten.
- Den Schultag mitdenken. Leg Klassenarbeiten, Sportfeste und Ausflüge nach Möglichkeit nicht in die letzten Ramadantage, und plane beim Sport ruhigere Übungen ein. Beim Klassenfrühstück oder Geburtstag darf ein fastendes Kind etwas für den Abend mitnehmen.
- Bei Grundschulkindern auf die Kräfte achten. Kinder müssen nicht fasten. Wirkt ein Kind erschöpft oder trinkt es bei Hitze nichts, sprich mit den Eltern. Viele sind dankbar für den Hinweis, und auch islamische Gemeinden betonen, dass Kinder nicht fasten müssen.
- Unterschiede unter Muslimen zulassen. Nicht alle Muslime fasten, und nicht alle feiern gleich. Formulierungen wie „viele Muslime“ passen besser als „die Muslime“.
Material zum Ramadan und zu den Festen im Islam
1 Material für den Unterricht, als PDF bei eduki.
Häufige Fragen
Kurze Antworten zum Ramadan.
Wann ist Ramadan 2027?
Voraussichtlich vom 8. Februar bis 8. März 2027. Das Fest des Fastenbrechens fällt auf den 9. März. Je nach Mondsichtung kann sich der Beginn um einen Tag verschieben.
Ab welchem Alter fasten Muslime?
Verpflichtet sind Jugendliche ab der Pubertät. Jüngere Kinder fasten oft freiwillig einen halben Tag oder an einzelnen Tagen, um es auszuprobieren.
Dürfen fastende Muslime Wasser trinken?
Nein. Zwischen Morgendämmerung und Sonnenuntergang wird weder gegessen noch getrunken. Wer krank ist oder das Fasten nicht verträgt, ist davon befreit.
Was ist das Zuckerfest?
Das Fest des Fastenbrechens am Ende des Ramadan, arabisch Id al-Fitr. Es dauert zwei bis drei Tage, Familien besuchen sich und Kinder bekommen Süßigkeiten und Geschenke.
Was sagt man zum Ramadan?
Zum Beginn wünscht man „Ramadan Mubarak“ oder „Ramadan Kareem“, zum Fest „Eid Mubarak“, auf Türkisch „Bayramınız kutlu olsun“.